Practice with the Makiwara is the soul of Karate....It's value lies not only in strengthening the parts of body used in attacking and blocking but in learning to concentrate the power of the whole body in the fist at the moment of impact. It is also an effective way to learn distancing.... (M. Nakayama)
Stats.Video’ ya abone olduğunuz için teşekkür ederiz
Önümüzdeki 3-5 dakika içinde StatsVideo’ dan bir aktivasyon maili alacaksınız.
Ücretsiz üyeliğinizi başlatmak için mailinizdeki linke tıklamalısınız.
Mail gelmedi mi? SPAM dosyanızı kontrol edin.