Hi, Ich Bin Philipp, 25 Jahre alt und Kraftsportler. Seit einiger Zeit Trainiere ich erfolgreich mit meinem Trainings und Ernhrungsplan. Mein Ziel ist noch nicht erreicht, also sei dabei und mache mit!In meinem Channel geht es in erster Linie um Masseaufbau und anschlieendem Fettabbau. Alles was ich zeige, mache ich selber und fhre so fr euch ein Selbsexperiment durch. Klappt es, kannst du es 1 zu 1 nachmachen.Die Punkte:-Masse/Muskelaufbau-Ernhrungsplne (Kohlehydrate/Eiweiss/Fett)-Trainingsplne (Split/Wiederholung/bungen)-Fettabbau (getting shredded)-GesundheitDanke fr eure Untersttzung!FlexPhill
आपको अगले 3-5 मिनट में StatsVideo से सक्रियण ईमेल प्राप्त होगा।
अपना मुफ्त सब्सक्रिप्शन शुरू करने के लिए आपको ईमेल में दिए गए लिंक पर क्लिक करना होगा।
कोई ईमेल नहीं मिला? कृपया अपना स्पैम फोल्डर देखें।