Auf diesem Kanal dreht sich alles rund um das Thema Calisthenics Training mit dem eigenen Krpergewicht und eine gesunde Ernhrung fr Muskelaufbau & Fettverbrennung von zu Hause (oder im Freien ;-) ohne Gerte.Dazu findest du hier eine Vielzahl an Calisthenics Workouts fr Anfnger und Fortgeschrittene, Fitness Rezepte als auch viele weitere Tipps und Tricks fr den Muskelaufbau & die Fettverbrennung.Einen super Einstieg in das Bodyweight Training liefert mein Gratis Ebook "Calisthenics fr Anfnger", welches du dir komplett kostenlos herunterladen kannst: http://bit.ly/gratis-ebook-sichernViel Spa beim Nachmachen & sportliche Gre,Dein Sebastian :-)
আপনি ৩ থেকে ৫ মিনিটের মধ্যেই StatsVideo থেকে একটি অ্যাকটিভেশন ই মেইল পাবেন
বিনামূল্যে সাবস্ক্রাইব শুরু করার জন্য ই মেইলে পাঠানো লিংকে অবশ্যই আপনাকে ক্লিক করতে হবে।
Didn't get email? ই মেইল পাননি? আপনার SPAM ফোল্ডার চেক করুন