Soy Xuan Lan, profesora de yoga certificada en vinyasa yoga. Aunque mi practica mas habitual ha sido el ashtanga yoga, practico varios estilos de yoga dinamico derivados del vinyasa yoga. Tras 10 anos en marketing y banca, decidi dedicarme a la ensenanza del yoga; actualmente, imparto clases en la academia de OT. El yoga cambi mi vida, espero que cambie la tuya tambin :)En mis clases de yoga encontraras tanto posiciones de yoga para principiantes como para niveles mas avanzados, de distintas modalidades. Y es que ademas de disfrutar de todos los beneficios del yoga, los ejercicios de relajacion y meditacion te permitiran alcanzar el perfecto equilibrio interior. Te invito a que te suscribas a mi canal y descubras la mejor manera de practicar yoga en casa. Juntos lo haremos! MI NUEVO LIBRO: https://amzn.to/2RoqWMR MI DIARIO DE YOGA : https://amzn.to/2QTjXMk SUSCRBETE! https://goo.gl/GYHljW
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