En mi canal podrs encontrar tanto vdeos de RSMA Respuesta sensorial meridiana autnoma o en ingls ASMR como meditaciones, yoga y ms...Para quien desconozca el significado del ASMR, es un fenmeno biolgico caracterizado por una placentera sensacin de hormigueo que se siente usualmente en la cabeza, cuero cabelludo o regiones perifricas del cuerpo como respuesta a varios estmulos visuales, auditivos y cognitivos, una gran herramienta que podemos utilizar para calmarnos, estar tranquilos y relajar nuestra mente.Tienes Asmr? Te apetece profundizar en yoga y meditacin? Quieres profundizar ms en ti? Te invito a que visites mi canal Susurrospararelajar.
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