Es la primera vez o llevas poco tiempo asistiendo al GYM? En esta pgina encontraras tips, rutinas, consejos y la motivacin que te ayudara a lograr tus objetivos en el desarrollo y cuidado de tu cuerpo, ya que al igual que t, un da fuimos principiantes y no encontramos mucha ayuda disponible que nos facilitara alcanzar nuestras metas.