Os exerccios so destinadas a pessoas que esto saudvel . Na presena de patologia e contra-indicaes para a atividade fsica independente consultar o seu mdico, mdico especialista ou outras figuras-chave (fisioterapeuta, osteopata, etc.).Este canal responsvel pela promoo da sade atravs de exerccios adequada e um estilo de vida equilibrado.Bom treinamento com Michela e Fabio!
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