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JAVPEL LA RÃFAGA DEL FITNESS YouTube Channel Statistics
LA RFAGA DEL FITNESS!!Que es JAVPEL?Nuevo sistema del acondicionamiento fsico 100% funcional donde la herramienta principal es interactuar con el desplazamiento y bote de la pelota suiza dando como resultado una nueva fusin del fitness que tiene como base: el basquetbol, la danza, las actividades de pelota suiza y no podemos dejar a un lado los legendarios aerbicos con estilo nico, dinmico y divertido.El concepto central de esta actividad conocida como LA RAFAGA DEL FITNESS es precisamente por la semejanza y bases que predominan del basquetbol por los continuos desplazamientos y movimientos con la coordinacin del bote de la pelota y con pasos bsicos del aerbics, con algunos movimientos de la danza y combinndolo con coreografas de entrenamientos funcionales y ejercicios calistecnicos, de la misma forma teniendo una planeacin para su desarrollo como; Metodologa, Estructura, Frecuencia Cardaca y Mtrica Musical aunado a los diversos gneros musicales de moda.
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31-01-2012
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