Bienvenido mi canal: Aprende a cmo controlar tu peso de forma saludable a travs de una adecuada alimentacin y un ptimo ejercicio fsico.Quiero trasladarte todos mis conocimientos para ayudarte a que entiendas y pongas en prctica la verdadera esencia de la transformacin. Quiero que a travs de la alimentacin y del ejercicio fsico, evolucionemos, siempre pensando en tus necesidades y situacin actual. Convirtete en la persona que quieres ser.
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