Canal dedicado a ayudar a todas las personas que en un momento dado deciden empezar el gimnasio, y como todo el mundo tiene muchas dudas a respeto de case todo, en vista a eso, mi marido y yo que somos locos amantes del las pesas y entrenamientos decidimos compartir todo el conocimiento que adquirimos con el tiempo y mas que nada con informaciones y estudios ya hechos, sobre todo lo referente a nuestro amado deporte.Tambin hablaremos un poquito de ciencia, suplementos, drogas en el deporte, prejuicios, y mas.Espero que os sea de grande ayuda y aguarden nuestros vdeos, un gran saludo, y no dejen de entrenar!!!