Bonjour, je suis Carine votre professeur de yoga Toulouse et je vous propose quelques vidos pratiquer chez vous entre les cours.Soyez bien l'coute de votre corps et n'essayer pas de tout faire, certaines postures sont longues mettre en place alors pas d'impatience :)Vous verrez Lafayette dans certaines vidos, mon petit coton de Tulear, un grand fan de chien tte en bas et chien tte en haut !Amusez-vous bien,Namast-hay !
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