Entr a la televisin cuando tena 8 aos al concurso Miss pequeita, representando a Cajamarca, y en el cual result ganadora en el ao 2005.En el 2007 ingres al programa La Hora Warner como presentadora. En el 2010 particip en la serie La Akdemia, la cual finaliz en el 2012. Participo en la telenovela Ven baila quinceaera, la cual se estren en el 2015 como protagonista.Fue parte de realities como Reto de campeones, que fue emitido en Latina Televisin, y Esto es Guerra, emitido por Amrica Televisin.Paralelamente a su carrera como actriz, Flavia colabor como cantante para la novela Ven baila quinceaera, dnde grab varias canciones como solista y junto con Pablo Heredia.En el 2018 particip en la pelcula peruana No me digas solterona interpretando a Beln.Actualmente, Flavia Laos consolida su carrera de cantante lanzando su primer single Como sigo sin ti, tema compuesto por Itzza Primera y producido por Francisco Murias y Ryan Roy.