Questo un canale di informazione sul fitness in cui cercher di sfatare tutti quei falsi miti che da sempre aleggiano sul mondo delle palestre e degli allenamenti che quasi sono diventati dogmi. Inoltre vi verranno presentati una serie di allenamenti da fare anche a casa e dei tutorial specifici su esercizi da fare in palestra.Pubblico pi video a settimana e cerco di prendere spunto dalle numerose richieste che ogni giorno mi fate, e cerco di esaudire la vostra sete di sapere, in maniera pi semplice e fruibile possibile affinch il fitness non resti solo semplice teoria.
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