No meu canal voc vai encontrar vdeos de ASMR para te ajudar a dormir e relaxar. "Tingles" garantidos! Para quem no conhece o "ASMR" significa em ingls (Autonomous Sensory Meridian Response) e descreve uma sensao agradvel de formigamento no couro cabeludo ou na coluna, desencadeada por vrios estmulos. Esses gatilhos podem ser sons como sussurros suaves, plstico bolha, batidas ou arranhes em diferentes materiais e muito mais. Existe alguns estudos cientficos a respeito dessa experincia, porm, precisa ser mais explorada. Alguns estudos confiveis j sugerem que pode ser um mtodo poderoso para ajudar as pessoas a reduzir a depresso, ansiedade ou a insnia. Meu objetivo mudar o mundo, nem que esse "mundo" seja a vida de algum. Sendo assim, dou meu mximo para sempre oferecer a melhor experincia possvel , e sempre inovar, com a mente aberta a criatividade. Se voc est procurando um relaxamento, inscreva-se e aperte o sino de notificao! :)