Oi! Mi nombre es Cata o Kikki. Soy Canadiense/Portuguesa y vivo en la preciosa isla de Mallorca. Wow lo s una mezcla muy complicada jajaja. Soy una persona con mucha energa, amo los animales, la aventura, los viajes y como no todo lo que sea deporte.Hace unos 9 aos me mir al espejo y vi una versin de mi que no me gustaba, ni fsicamente ni mentalmente. As que decid empezar a entrenar, estuve buscando, leyendo y !aprend de todo!Los comienzos fueron muy difciles y por eso decid compartir con mis compi-youtubers mis trucos, recetas, rutinas de entrenamiento y viajes para demostraros que no hace falta pasarse horas interminables en el gym ni hacer dietas locas y milagrosas para perder esos kilos que sobran y quemar grasa de forma definitiva. Lo importante para mi siempre ser encontrar ese equilibrio entre disfrutar de la vida misma y mantenerse en forma todo el ao. Soy super transparente con todo por lo que si algo me est costando lo sabrs, pero tambin te ayudar